投射效應是什么意思？投射效應典型生活例子和啟示
投射效應是投射什么意思？投射效應是指個體將自己身上具有的心理行為特征推測成在他人身上也同樣存在的現象。早期，效應型生經典精神分析理論認為投射是什意思投射效示個體將自己的過失或不為社會認可的欲念加諸他人，它發生在潛意識。應典這是活例和啟一種心理防御機制，用于減輕焦慮和壓力及保衛自我，投射以維持內在的效應型生人格。后來，什意思投射效示兒童發展心理學認為投射是應典處于自我中心時期的兒童常認為他人的感覺與自己是一樣的，即同化投射，活例和啟在自我中心時期過渡不良的投射人常會出現同化投射。同化投射可能產生在潛意識層，效應型生也可能產生在意識層。什意思投射效示類似的應典同化投射現象在成人中也會發生，它是活例和啟同理心與同情心的反面，人們不從他人角度而是由自身角度認識并推測他人與自己有同感。目前分析心理學認為投射是一種看不到的、存在于人們自身的事物，它們在外部現實中尋找一個與它們相似的事物，然后它們把自己投射到這個合適的吸引物中去。投射不是有意識地主動地進行的，投射的發起者是具有自主性的無意識心理內容，這些心理內容具有自發地反映自己、進入意識的自主功能。
投射效應典型生活例子
（一）學校教育
在學校的教育問題上，幾乎每個教師都會受到“投射效應”的影響，他們傾向于認為，學生的知識掌握程度應該跟我們預期是一樣的。這樣的結果就是，我們往往從一個成人的角度去看待學生遇到的問題，很少能從學生自己的視角、思維水平去考慮。一些教師一直很困惑：我上課都講過的題目，為什么最后做作業或者考試學生回答不出來呢？其實，孩子們上課認真聽講只不過是教師最關注的那一面罷了，而孩子平時磨洋工、效率低的那一面，教師選擇性地屏蔽了，只接受“我講過的內容你們都聽進去并且掌握了”。不管是老師還是學生在教育中往往把自己的心理特征，比如個性、情緒、觀念、好惡，“投射”給別人，認為別人也具有和自己相同的心理特征，這就是心理學上的“投射效應”。因此，教師們應當少用自己的評判標準或主觀意識去評價學生，多關注學生的想法
（二）婚戀家庭
有些人在戀愛相處的過程中容易在不經意間陷入一個誤區，即覺得自己付出多少，對方也就應該付出多少。這就是典型的“投射效應”的表現，把自己對感情的觀念，強加到伴侶身上。例如，兩個人在一起后男方對女方特別體貼，兩個人也有過特別甜蜜的時光。后來隨著兩個人相處越來越久，男方內心產生了不平衡，覺得為什么只有自己一直在付出，而女友不肯為他做一些表現愛情的舉動呢？而此時女方習慣了男方對她的好，在開始追逐她的過程中，兩個人的感情地位已經顯現出來了。女方一直覺得理所應當享受這樣的好，而男方想的是我為你付出了這么多，你就應該像我對你一樣對我好，將自己的觀念強加到女方身上。雙方都在用自己內心的想法來評價對方，這只會適得其反。可是愛情不是做買賣，沒必要討價還價。斤斤計較的戀愛，換來的多半也是一拍兩散。時時想著對方愛得沒有自己多，算來算去，你就會發現對方已經不愛你了。
（三）人際交往
正如智者所說，我們可以從一個人的選擇中，推測出他的價值觀和心境。如果他選擇金銀，我們就知道他愛好錢財，與他交往，只要讓他有錢財的收益，他就樂意為你做事，與你成為朋友。如果他喜歡美女，我們就知道他是個好色之人，與之交往，讓他享受到美色的快樂，就能讓他歡心，成為你的朋友。如果他選擇做人做事的至理名言，那他就是位大賢。如果一個人經常疑心別人打他小報告，我們就可以推斷出很可能他就是個背地里打小報告的人。如果一個人總覺得別人在騙他，別人心懷不軌，我們就可以推斷出他是個心地陰暗、撒謊騙人的人。如果一個人覺得別人都是好人，什么事都往好處想，那他就是個好心、樂觀、善良的人。每個人的成長背景、生活環境、受教育程度、人生經歷都各不相同，正因為如此，我們在日常的人際交往中，要看到這些差異，尊重這些不同，利用普遍存在的投射效應，揣測出他人的真心意圖和心境。
（四）單位工作
投射效應是管理者招聘面試員工時極易發生的一種認知誤差，如果被面試者與管理者愛好相同、有著類似的情感經歷、對于某一件事情秉持著同樣的看法，相較其他面試人員，管理者更易于把選票投給可以讓自己產生共鳴的面試者。比如，管理者在與面試者進行交談時，當得知面試者與自己畢業于同一所大學時，便情不自禁地對面試者關注起來，甚至聊起了與大學有關的事情，通過一番關于校園經歷的交談后，對比其他的面試者，情感上的重合使管理者更易于把校友招聘到公司內部。然而對于公司而言，根據職務的具體要求，此位校友卻不是最優的選擇。投射效應使管理者的招聘活動建立在個人的偏好上，使人員招聘偏離了組織的目標，不利于團隊合作中的性格互補。因此，進行人員面試時，管理者盡量多談及面試人員的過往工作經歷。在確定招聘選擇時，多參考一下來自相關部門主管和人力資源部門的意見，才能夠降低投射效應對于人員招聘的認知誤差。
投射效應的啟示
啟示1：認清自己的投射心理
生活中，人們更傾向于把自己作為標準，來評判別人是怎樣的人，而不是按照實際情況進行判斷。因此，當對方的性格特征跟自己很相似的時候，我們往往能做出正確的推斷。投射是一種認知心理的偏差，過度理想化地認為別人就是自己所想象的樣子，沒有真正地看清別人，這也是容易看錯人的原因。應對投射最好的方法就是面質和澄清。辯證地、一分為二地去和你投射的人澄清，區分你的投射和他自己本身，讓他回歸原本的面貌，你也看清楚自己的投射，這才是克服投射效應的良方。
啟示2：審慎地“以己度人”
當我們遇到一個我們以為是靈魂伴侶或崇拜偶像的時候，我們會感覺對方被美好、優雅的光環籠罩著，從而產生與其共處一生的感受。此時，我們應當思考，對方是否是真的如此完美？還是我們只是喜歡、崇拜自己心里那個形象，而對面這個人其實是我在心里臆想出的完美形象，過度贊揚和吹捧自己喜愛之人，使評價的主觀性無限放大。因此，生活中我們不僅應該嚴謹審慎地“以已度人”，還應該謹防自身內心臆想，錯誤地評價他人。
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(責任編輯：婚戀情感)
