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我可以不知道,成長感悟

時間：2025-08-01 08:20:59 來源：重慶聞噠作者：成長心理閱讀：702次

我真的知道自己嗎?

不,我不完全知道

我可不可以允許我的不知道?

我可以

因為我的不知道也是我

我從未這樣深刻的體會到“我”，這個”我”是成長完完全全屬于我的”我”，這個”我”不屬于父母，感悟不屬于孩子,知道不屬于丈夫，不屬于領導，成長不屬于我周圍的感悟任何一個人。這個”我”就像在黑暗中待了太久,知道第一次光明正大的站到陽光中來,還有點不太適應.當個”我”相遇時,一股混雜著激動,欣喜,酸澀,久違了的情緒隨著熱淚肆虐而出,我等了太久太久,我知道我是為”我”而哭,這是喜悅的淚。

一切就像上天安排好的一樣，在最后一次的感悟沙盤演練中，我作為來訪者在沙發上坐了下來,知道面前的沙盤里擺著我的夢,這次老師沒有像以往那樣節制。他一個問題接一個問題拋過來,成長”你想要做什么?”，”你自己想要做什么?感悟”，他的知道問題振聾發聵?！蔽蚁胍鑫易约骸保砷L一個小小的感悟聲音從我心底冒出來。一時間，云開霧散。”我可以嗎？”，“不知道”，雖然是一個聽起來有點讓人失望的答案，但卻讓我感到了慈悲的力量。這種力量并不讓我感到很渺小，需要去仰望老師這座高山，而是讓我覺得我自己也可以慈悲，我也可以對“我”慈悲。

雖然演練只是短短的幾十分鐘，但是它的余韻卻像一股涓涓細流，一直在我的心底流淌，有了這股細流，我可以讓整個人松下來了，我知道有些東西我現在不需要，我可以安心的把它放在一邊，有些事我可以不知道，因為我的不知道也是我。

在東方心理學習了這么久,跟著老師在意識和無意識之間游走,體驗過原型和象征,也觸摸過結構和欲望,所有的碎片在最后一天被”自性化(個性化)”這個神奇的字眼連在了一起,變成了一個整體.而這個整體就像一道光,照亮了之前的一個個碎片.那些碎片看起來像一個個艱澀難懂的理論,可是我知道,只要我帶著自己最真實的生活體驗去探索她,她就會變成只屬于我的最珍貴的財富.

(責任編輯：成長心理)

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